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常吃香蕉土豆等富含淀粉食物有助防治腸癌

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2008-01-31  來(lái)源:家庭保健報(bào)
核心提示:維生素B6防治糖尿病 法國(guó)、意大利及日本均有報(bào)道,維生素B6低于正常值的糖尿病患者,每日供給100毫克維生素B6,6周后四肢麻木及疼痛等癥狀會(huì)減輕或消失。平時(shí)多吃糙米、面粉、蛋、白菜等富含維生素B6的食物,同樣對(duì)防治糖尿病有效。 牛奶防治支氣管炎 美國(guó)學(xué)者近期一項(xiàng)

  維生素B6防治糖尿病

  法國(guó)、意大利及日本均有報(bào)道,維生素B6低于正常值的糖尿病患者,每日供給100毫克維生素B6,6周后四肢麻木及疼痛等癥狀會(huì)減輕或消失。平時(shí)多吃糙米、面粉、蛋、白菜等富含維生素B6的食物,同樣對(duì)防治糖尿病有效。

  牛奶防治支氣管炎

  美國(guó)學(xué)者近期一項(xiàng)調(diào)查統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn),吸煙且患慢性支氣管炎的人有31.7%是從來(lái)不喝牛奶的,而每天喝牛奶的吸煙者中患支氣管炎的人卻低于20%。因?yàn)榕D讨兴拇罅烤S生素A可保護(hù)支氣管和支氣管壁,使之減少發(fā)炎的機(jī)會(huì)。

  蜂王漿緩解關(guān)節(jié)炎

  英國(guó)科學(xué)家對(duì)200名關(guān)節(jié)炎患者進(jìn)行研究后得出一個(gè)新結(jié)論:每天服用一次蜂王漿的關(guān)節(jié)炎患者,其疼痛程度會(huì)減輕50%,關(guān)節(jié)靈活度也會(huì)得到改善。

  橘汁防治尿道感染

  美國(guó)婦產(chǎn)科醫(yī)生瑪麗基研究認(rèn)為,易患尿道感染的人,每天喝300毫升橘汁,有助防治尿道感染。因?yàn),橘汁不僅能幫助將細(xì)菌排出體外,而且可防止細(xì)菌依附在尿道壁上。

  淀粉類(lèi)食物防治腸癌

  英國(guó)劍橋大學(xué)的研究表明,澳大利亞人結(jié)腸癌發(fā)生率是中國(guó)人的4倍,其主要原因之一就是前者攝入的淀粉少。專(zhuān)家們指出,香蕉、土豆、豌豆等富含淀粉類(lèi)食物中的丁酸鹽能直接抑制大腸細(xì)菌繁殖,是癌細(xì)胞生長(zhǎng)的強(qiáng)效抑制物質(zhì)。

 
關(guān)鍵詞: 香蕉 土豆 淀粉 腸癌

 

 
 
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