魚,味道鮮美、營養(yǎng)豐富,不少人都喜歡吃。然而,你是否知道,吃魚也有許多講究:
1.胖人吃魚用煎的方法。在吃之前還應(yīng)先活動活動,喝少量啤酒,將橫隔膜的氣趕出體外,再坐下來享用。
2.敏感型的人,適宜吃蒸魚。吃時加點(diǎn)綠葉蔬菜,因為蔬菜有安定神經(jīng)的作用。吃前可以先躺下休息,松弛緊張的精神,也可以喝少許葡萄酒,幫助腸胃蠕動。
3.瘦人大多體弱,適宜吃飩的魚。在吃前最好小睡一會兒,喝些高粱酒后再吃。
4.做手術(shù)的患者一般習(xí)慣在術(shù)后吃黑魚長傷口,其實(shí)幼魚才最適合術(shù)后患者食用。如貧血或糖尿病患者,在手術(shù)前后半個月進(jìn)食鱸魚,對傷口的愈合非常有幫助。具體方法是:將黑麻油倒人鍋中,熱后加少許不去皮的姜絲,將魚下鍋煎,魚熟后淋上少許酒即成。