衛(wèi)生部11日通報，由美國回四川探親的一名中國留學(xué)生被確診為我國內(nèi)地首例甲型H1N1流感病例。目前相關(guān)部門正積極實行衛(wèi)生防范措施，全力制止疫情在我國傳播。而對大多數(shù)普通人來說，面對突如其來的病毒，最關(guān)注的還是如何預(yù)防與應(yīng)對。北京友誼醫(yī)院郝醫(yī)師指出，增強內(nèi)在抵抗力，增強防御病毒侵襲的能力非常重要。在百度等搜索引擎的統(tǒng)計中，“如何預(yù)防甲型H1N1流感”在短時間內(nèi)迅速成為了熱門關(guān)鍵詞，牛奶、大蒜等與“免疫力”相關(guān)的食物，也成為熱議焦點。

    日前，記者走訪了京城幾家大型超市，牛奶柜臺前銷售熱烈。在北京聯(lián)華超市某門店，記者發(fā)現(xiàn)，在短短二十多分鐘內(nèi)，共有十幾位消費者選購了包括特侖蘇等高端牛奶在內(nèi)的牛奶產(chǎn)品。促銷員告訴記者，“甲型H1N1流感”爆發(fā)以來，乳制品的銷量增長了約三成，走貨最快的是蛋白質(zhì)含量高的高端牛奶產(chǎn)品。

    一位購買了兩箱牛奶的消費者表示，“以前看到很多專家在電視和報紙上說，多喝牛奶能夠增強抵抗力�，F(xiàn)在甲型H1N1流感還沒有疫苗，多喝些牛奶增強免疫力，身體更加健康總是沒錯的。”

    記者也聯(lián)系采訪了國內(nèi)最大的乳品供應(yīng)商蒙牛乳業(yè)集團。蒙牛副總裁姚海濤表示，蒙牛內(nèi)部的統(tǒng)計數(shù)據(jù)也顯示，近期產(chǎn)品的銷量顯著增長，“蒙牛已經(jīng)做好加大產(chǎn)能的工作部署計劃，確保牛奶的正常和充足供應(yīng)。”

    多喝牛奶提升免疫力并非空穴來風(fēng)。路透社報道指出，衛(wèi)生專家分析認(rèn)為，甲型H1N1流感對于免疫力低下人群威脅更大。“甲型H1N1流感讓人們又開始更加關(guān)注自身健康。從提高自身免疫力的角度講，堅持每天適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉和合理飲食，都非常必要。”北京大學(xué)第三醫(yī)院運動醫(yī)學(xué)研究所常翠青博士告訴記者，“利用合理飲食促進機體健康，增強機體免疫力，首先應(yīng)注重平衡膳食，結(jié)合自己實際的飲食情況調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)，先補缺口，比如我國居民整體膳食結(jié)構(gòu)中缺乏奶和奶制品攝入，所以首先應(yīng)適當(dāng)增加牛奶和奶制品攝入。”

    “免疫力的增強不是一蹴而就的。養(yǎng)兵千日，用在一時，只有長期堅持適量運動和合理營養(yǎng)，才能增強體質(zhì)，以便在流感襲來時‘有備無患’。”常博士補充道。“抗擊非典功臣”、中國工程院院士、著名呼吸病學(xué)專家鐘南山教授也曾在采訪中公開表示，借助運動和飲食增強自身免疫力應(yīng)該是最簡單的方式，自己10多年來一直堅持服用維生素，“牛奶天天喝、籃球周周打”。

    衛(wèi)生部發(fā)言人毛群安指出，目前國內(nèi)疫情防控還處于一個僅有輸入性病例的情況，是可以控制的，公眾不必恐慌，只要注意自己的日常生活就可以了。專家強調(diào)，在甲型H1N1流感病毒的疫苗尚未研制出之前，市民要堅持正常的飲食休息，經(jīng)常鍛煉身體，多喝牛奶多運動以提高自身的免疫力，積極預(yù)防甲型H1N1流感。