白內(nèi)障是一種高發(fā)的眼科疾病,一般在40~50歲開始發(fā)病,到70歲以后發(fā)病率可高達(dá)90%。不少人一過40歲就發(fā)現(xiàn)自己視力減弱,出現(xiàn)視物模糊的癥狀,開始以為是眼睛老花的原因,其實(shí)不然。出現(xiàn)此類癥狀一定要上醫(yī)院做個(gè)白內(nèi)障檢查,進(jìn)一步明確診斷。
55歲的徐女士一年前就發(fā)現(xiàn)自己視力減弱很快,平時(shí)看書看報(bào)都需要戴老花鏡,而且看電視時(shí)間長了以后眼睛會(huì)覺得非常干澀,眼前出現(xiàn)霧蒙蒙的感覺,尤其讓她感到不解的是,一到光線昏暗的地方,看東西就會(huì)覺得非常吃力,甚至?xí)樱@給她生活帶來很大的不便。在最近的體檢中,她被確診已經(jīng)是老年白內(nèi)障早期。
老年白內(nèi)障發(fā)病早期,如果視力不太差,可以在接受醫(yī)生治療的同時(shí)吃些藥。但如果視力已經(jīng)到了0.1、0.2,嚴(yán)重影響生活質(zhì)量,則應(yīng)接受手術(shù)治療。
調(diào)查顯示,服用維生素E的老年人比不服用者得白內(nèi)障的機(jī)會(huì)少50%,服用維生素C的人則少70%。老年人平時(shí)應(yīng)多攝取含有豐富維生素C、維生素E、硒的食物,如青椒、花椰菜、菜花、薺菜、青蒜等蔬菜和橘子、柚、橙、草莓、山楂等水果。另外,玉米也是能預(yù)防白內(nèi)障的食物之一,因?yàn)橛衩缀糠浅XS富,這種物質(zhì)可以調(diào)節(jié)甲狀腺功能,也有預(yù)防白內(nèi)障的作用。
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