西方的飲食生活習(xí)慣已經(jīng)慢慢滲入到許多人的生活中,早上是牛奶面包,中午是牛排炸雞翅,晚上再來(lái)點(diǎn)意式燴飯,這樣的飲食習(xí)慣在一些年輕人看來(lái),沒(méi)有什么不妥。
“這一類飲食結(jié)構(gòu)很有可能會(huì)觸發(fā)炎癥性腸病的開(kāi)關(guān),一些特殊群體如果能有意識(shí)地避免某些飲食,炎癥性腸病的發(fā)生率也不會(huì)像現(xiàn)在這么高。”
邵逸夫醫(yī)院消化內(nèi)科副主任曹倩副主任醫(yī)師,在做客本報(bào)第152期名醫(yī)大講堂時(shí),作出這樣的提醒。
經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)發(fā)病率較高
曹醫(yī)生早年在英國(guó)牛津大學(xué)納菲爾德臨床研究所攻讀學(xué)位時(shí),對(duì)炎癥性腸病非常感興趣,從英美進(jìn)修回國(guó)后,她發(fā)現(xiàn)西方的生活方式正日益改變著國(guó)內(nèi)居民的疾病譜。
“炎癥性腸病主要包括潰瘍性結(jié)腸炎和克羅恩病,從它流行全球的腳步來(lái)看,非常有意思。”曹醫(yī)生說(shuō),首先出現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的北美,繼而是西歐、南歐,然后是日本、南美。近年來(lái),中國(guó)也出現(xiàn)上升趨勢(shì),而且目前高發(fā)地區(qū)主要集中在江浙滬以及廣東等沿海經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)。
“雖然炎癥性腸病的發(fā)病機(jī)制還不清楚,但目前已經(jīng)明確的危險(xiǎn)因素有環(huán)境、遺傳、感染和免疫因素。”曹醫(yī)生說(shuō)。
經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)了,為什么炎癥性腸病發(fā)病率就高了呢?曹醫(yī)生說(shuō),因?yàn)槭艿搅宋魇斤嬍辰Y(jié)構(gòu)的影響,高糖、高脂、油炸等食品流行,這類飲食可能成為炎癥性腸病的觸發(fā)開(kāi)關(guān)。
“許多疾病的發(fā)生都和基因突變有關(guān),炎癥性腸病也是如此。如果父母患有這種疾病,孩子患病的風(fēng)險(xiǎn)就比別人高四到五倍。”曹醫(yī)生說(shuō),對(duì)于有遺傳背景的人來(lái)說(shuō),接觸到環(huán)境中的危險(xiǎn)因素,就容易誘發(fā)疾病的發(fā)生。
慢性腹瀉六周以上要警惕
這兩天天氣變化大,一些不注意的人會(huì)腹瀉,而炎癥性腸病的一個(gè)表現(xiàn)就是腹瀉。
“發(fā)生腹瀉不用太緊張,要診斷炎癥性腸炎是一件非常復(fù)雜的事情。但是如果連續(xù)六周以上,有慢性腹瀉的情況,就要引起重視了。”曹醫(yī)生說(shuō),最好去醫(yī)院找?漆t(yī)生,做一些大便、血液的化驗(yàn),配合腸鏡、小腸鏡、CT、磁共振、病理活檢等幫助診斷。
如果確診為炎癥性腸病也不用太緊張,雖然這類疾病目前還沒(méi)有徹底治愈的辦法,但是只要配合醫(yī)生進(jìn)行規(guī)范性治療,是可以得到緩解的。
“炎癥性腸病的高發(fā)群體是青壯年,不止一名患者來(lái)咨詢我這樣的問(wèn)題:‘醫(yī)生,這個(gè)病會(huì)不會(huì)影響到我生育?’這種擔(dān)心是不必要的,對(duì)大部分患者來(lái)說(shuō),疾病不會(huì)影響生育能力。”曹醫(yī)生說(shuō),特別是一些年輕女性,確診后如果要懷孕,也是可行的。只要配合醫(yī)生積極治療,特別是在懷孕期間,合理用藥,不擅自停藥,是可以順利生下孩子的。
對(duì)于確診為炎癥性腸病的患者,曹醫(yī)生建議,配合?漆t(yī)生治療的同時(shí),也要改變飲食規(guī)律。在疾病緩解期,生活要規(guī)律,不要過(guò)于勞累。減少乳制品的攝入,盡量低脂飲食,少吃黃油、花生醬、堅(jiān)果、冰激凌、油炸食品、巧克力和紅肉等。適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),可以開(kāi)展太極拳等舒緩的運(yùn)動(dòng)。
陳小姐:2008年我被診斷為潰瘍性結(jié)腸炎,中藥口服、灌腸、美沙拉嗪栓劑都治療過(guò),剛開(kāi)始幾個(gè)月覺(jué)得效果很好,可后來(lái)還是經(jīng)常腹瀉、腹痛,大便有膿,有時(shí)候還有血絲。我現(xiàn)在的情況能懷孕嗎?如果懷孕了,該如何用藥呢?
曹倩:從你提供的情況來(lái)看,你的病還沒(méi)有控制好,目前不能著急懷孕。原則是患者在疾病靜止期懷孕比較安全,疾病活動(dòng)期不利于懷孕,容易造成流產(chǎn)。一旦成功懷孕,有很多藥物在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下可以安全使用。
李先生:我被剛確診為克羅恩病,有反復(fù)肛瘺伴腸道潰瘍。先是肛瘺,到醫(yī)院就診后,醫(yī)生診斷是克羅恩病,F(xiàn)在治療方案是:生物制劑+硫唑嘌呤,外加抗生素。請(qǐng)問(wèn)我這種情況適用這個(gè)治療方案嗎?
曹倩:目前生物制劑在克羅恩的常用適應(yīng)癥有三種:中重度克羅傳統(tǒng)治療無(wú)效的,活動(dòng)性肛瘺以及兒童型CD。當(dāng)然有越來(lái)越多其他情況的克羅恩病患者也在使用,比如初發(fā)者,高危因素患者等。你屬于第二種,目前這個(gè)方案應(yīng)該比較合適你。在使用過(guò)程中注意調(diào)整硫唑嘌呤到最佳劑量,注意監(jiān)測(cè)副作用。
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