1.鹽茶:綠茶、食鹽各適量,開(kāi)水沖泡,堅(jiān)持每日飲用,有消炎明目、化痰降炎作用,可以了治高血壓、頭疼、頭暈、目赤腫痛、口角生瘡、咽干喉燥、咳嗽痰多等癥。
2.蜜茶:茶葉適量,用開(kāi)水沖泡,待溫后取茶水加入上好蜂蜜一匙調(diào)服,每日中、晚餐后各服一次。有滋肺潤(rùn)腸、調(diào)理脾胃、益腎養(yǎng)精作用,可以防治咳嗽、便秘、腹脹、食欲不振、耳鳴、腰膝酸軟等癥。
3. 棗茶:紅棗10枚,加水煮爛,放入紅糖,兌入紅茶水后一次服下,有補(bǔ)益氣血、健脾和胃作用。尤宜于嬰幼兒和中老年服用。
2.蜜茶:茶葉適量,用開(kāi)水沖泡,待溫后取茶水加入上好蜂蜜一匙調(diào)服,每日中、晚餐后各服一次。有滋肺潤(rùn)腸、調(diào)理脾胃、益腎養(yǎng)精作用,可以防治咳嗽、便秘、腹脹、食欲不振、耳鳴、腰膝酸軟等癥。
3. 棗茶:紅棗10枚,加水煮爛,放入紅糖,兌入紅茶水后一次服下,有補(bǔ)益氣血、健脾和胃作用。尤宜于嬰幼兒和中老年服用。