第一種做法:
材料:薏米30克、排骨250克、冬瓜300克、香菇數(shù)朵
鹽、雞精、姜一片
做法:
瓦煲內(nèi)盛適量的水,將薏米、排骨洗凈,冬菇泡發(fā),一起放入(如果想讓湯清一些,可先將排骨飛水,去除血水后再放入,不過(guò)我一般是一起放入,滾開后將湯面的浮沫撇去,這樣湯味濃一點(diǎn)),大火燒開后,撇去浮沫,放入冬瓜、姜,蓋上煲蓋,水開后關(guān)小火,煲五十分鐘左右,加入鹽和雞精調(diào)味即可。
第二種做法:
材料:薏米,冬瓜,排骨(如果換老鴨更好),蜜棗(如果是大個(gè)的話,只要放1顆就可以了.或放2片去白色部分的陳皮)
做法:排骨先用水汆去血水;冬瓜切塊,薏米和蜜棗稍微清洗;沙鍋中盛差不多3/4冷水,放如所有材料煮至水開后挑中小火煲2小時(shí)下適量的鹽,即可。
材料:薏米30克、排骨250克、冬瓜300克、香菇數(shù)朵
鹽、雞精、姜一片
做法:
瓦煲內(nèi)盛適量的水,將薏米、排骨洗凈,冬菇泡發(fā),一起放入(如果想讓湯清一些,可先將排骨飛水,去除血水后再放入,不過(guò)我一般是一起放入,滾開后將湯面的浮沫撇去,這樣湯味濃一點(diǎn)),大火燒開后,撇去浮沫,放入冬瓜、姜,蓋上煲蓋,水開后關(guān)小火,煲五十分鐘左右,加入鹽和雞精調(diào)味即可。
第二種做法:
材料:薏米,冬瓜,排骨(如果換老鴨更好),蜜棗(如果是大個(gè)的話,只要放1顆就可以了.或放2片去白色部分的陳皮)
做法:排骨先用水汆去血水;冬瓜切塊,薏米和蜜棗稍微清洗;沙鍋中盛差不多3/4冷水,放如所有材料煮至水開后挑中小火煲2小時(shí)下適量的鹽,即可。