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調(diào)和油、色拉油、花生油哪種好?
已解決
懸賞分:0
提問時間 2007-11-28 15:33
-
解決時間 2007-11-29 09:41
調(diào)和油、色拉油、花生油哪種好?
共
7870
次關(guān)注 提問者:
ed
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最佳答案
1.調(diào)和油、色拉油:這兩種油除用于炒、炸、煎、煮外,還可涼拌生食,口感清爽,不油膩。兩種油都不含
膽固醇
,但熱量相對較高。?
2.
玉米
胚芽油:該油除有上述
食用油
作用外,還具有軟化血管,調(diào)節(jié)血壓等功能,適合
高血壓
和
高血脂
者食用。同時,熱量也較低,但價格較高。?
3.花生油:不含膽固醇,鋅元素含量高,可預(yù)防心腦血管疾病,對老人和兒童來說是非常好的健康食品。其價格同玉米胚芽油相當(dāng)。
回答者:
gongjian921
2007-11-29 09:41
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