玫瑰花茶

功效:養(yǎng)顏美容、調經活血、強肝養(yǎng)胃、適合愛美的JMS們，加冰糖或者蜂蜜美容效果更佳。
用法：每次使用七八朵玫瑰花泡入約85度的水為最佳效果。三分鐘后即可飲用。

黃山貢菊

功效：采自黃山純天然野生菊花，有效的清肝明目，避暑除煩、對風熱感冒、目赤、腫痛、高血壓都有一定療效。
用法：取約５至６朵菊花泡飲，９０度水泡飲為最佳。切記不可放多菊花。如用此煲菊花粥，湯色碧青，口感極佳


茉莉花

功效:美容減肥、舒緩神經、調節(jié)荷爾蒙分泌、并且有潤腸通便的作用，長期坐在電腦前的JMS一定有很多人有便秘的困擾吧，長期飲用茉莉花茶可有效的改善此問題。

用法：每次放置2g左右用90度水沖泡效果最佳。與玫瑰和菊花共同沖泡，如果再加上點的蜂蜜，不但口感效果極佳，更有提神醒腦的作用。


薰衣草


功效：有效治療失眠、神經衰弱、情緒低落、并且可緩和咳嗽、頭痛。

用法：取少量約1g左右薰衣草用90度水沖泡，配牛奶安眠效果更佳，配玫瑰養(yǎng)顏效果顯著。


牡丹花

功效：產自山東，有養(yǎng)血和肝，散郁祛痰等功效。并且對面部黃褐斑，皮膚衰老有一定療效，經常飲用可使血氣充沛，容顏紅潤，精神飽滿。

用法：取兩至三粒放自約90度水溫中泡飲，與玫瑰同飲效果更佳。


金銀花


功效：清熱解暑、清心潤肺、養(yǎng)血止渴、加菊花、茉莉可有效治療風熱感冒，喉嚨腫痛。

用法：取少量金銀花約1g左右放入95度水沖泡，也可用水煎治療感冒效果更佳。