小米粥怎么做才最有營養(yǎng)？

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懸賞分：0 提問時間 2012-05-03 16:46 - 解決時間 2012-05-04 16:36

小米粥怎么做才最有營養(yǎng)？

共 19100 次關注提問者：匿名

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當然是越簡單越好了，小米淘一遍就行，淘太多了營養(yǎng)流失，水開以后下米，小火熬半小時左右就差不多了，熬久點更好。幾分鐘要用勺子攪動攪動，以免糊鍋。粥里放點紅薯或者胡蘿卜也不錯，根據自己口味來了。

回答者： danfuxiangjing 2012-05-04 10:17

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