一、概述
哈密瓜古稱甜瓜、甘瓜,維吾爾語稱"庫洪"。個大肉厚,質細汁多,甘甜可口,品質優(yōu)良。我國只有新疆和甘肅敦煌一帶出產哈密瓜,新疆除少數高寒地帶之外,大部分地區(qū)均產哈密瓜,它是新疆引以為豪的特產,是維吾爾族農民世代辛勤培育的別具風味的瓜中珍品。最好的哈密瓜并不產在哈密,而產在鄯善的東湖,素有"新疆甜瓜甲天下,東湖甜瓜甲新疆"之說。它因哈密王作為"貢品"而得名。除鮮食外,可加工成瓜干、瓜脯、瓜醬和汁等。
早在元、明時期,哈密瓜已廣為種植。元初李志常在《長春真人西游記》贊道:"甘瓜如枕許,其香味蓋中國未有也",F在,新疆每年種植哈密瓜四十萬畝左右,年產鮮瓜四十萬噸以上。 主要品種
哈密瓜其品種達100多個,形狀有橢圓、卵圓、編錘、長棒形等到多種;大小不一,小者1公斤,大者15-20公斤;果皮有網紋、光皮兩種;色澤有綠、黃白等到,果肉有白、綠、桔紅,肉質分脆、酥、軟,風味有醇香、清香和果香等。
哈密瓜較為名貴的品種有五十多個。"東湖瓜"網紋美觀,味如香梨,鮮甜脆嫩,發(fā)散著誘人的奶香、果香和酒香;"黑眉毛"外形橢園,皮上有十幾道墨綠色的縱條花紋,宛若美女秀眉,瓜肉翠綠,質細多汁,含糖分高,粘口粘手,入冬后食之,更是香氣襲人,甘甜爽口?紅心脆",色澤橙紅,酥脆多汁,含奶油味,濃香四溢,食后余香繞口,經久不散;"黃蛋子"皮色金黃,形園個小,肉如羊脂,松軟味甜,室內置放一瓜滿屋生香。準噶爾盆地東沿五家渠墾區(qū),近年來博采眾長,培育出"網紋香"、"香梨黃"等新品種,引人注目。
按生長期可分為三大類型;初夏成熟的早熟瓜,品種有黃蛋子、拉其里甘,恰爾其里甘等。特點為生長期較短,瓜形小而美觀。黃蛋子瓜單重1-2公斤,果實圓球形,皮色橙黃或橙黃上布有汪綠色細花紋,皮質堅硬,肉質緊密,汁液少,味極甜,微香,含糖量度1-15%。生長期約90天,耐貯運,主產于烏魯木齊、昌吉等地。7-8月份成熟的中熟瓜,品種有紅心脆、網紋香梨、一包糖、白皮脆、香梨黃等,色、味、型俱優(yōu)。紅心脆單瓜重3-4公斤,橢圓或長卵形,肉色黃紅,肉質極細,松脆多汁,清甜可口,含糖量12-14%。生長期97-100天,F在吐魯番、烏魯木齊、昌吉等地種植。9月成熟的晚期瓜(稱秋瓜或冬瓜),品種有黑眉毛密極甘、青皮紅肉、密極甘青肉等。瓜皮厚而粗糙,貌不甚雅,但品質極好,耐貯藏;青皮紅肉單瓜重7-8公斤,大者20公斤,橢圓或長形,皮色暗,網紋粗而密,皮厚1.8厘米;皮質堅硬、呈黃綠色,瓜肉厚,肉質緊密堅硬,呈淺紅色,初熟味稍差,貯后,松脆可口汁液增多,含糖量由9-10%增至11-12%,皮變薄,極耐貯藏,可至翌年4-5月,生長期140-150天。主產于吐魯番、喀什、和田等地。
二、營養(yǎng)成分
哈密瓜不僅香甜可口,而且營養(yǎng)成分十分豐富。哈密瓜肉中維生素的含量比其他水果要高得多。據測定:在哈密瓜鮮瓜肉中,維生素的含量比西瓜多四至七倍,比蘋果高六倍,比杏子也高一點三倍。葡萄糖、果糖、蔗糖含量10-15%,高者達20%;每百克鮮瓜含量維生素29-39.1毫克。
食部(%) |
能量(kJ) |
能量(kcal) |
水分(g) |
蛋白質(g) |
脂肪(g) |
71.00 |
142.00 |
34.00 |
91.00 |
0.50 |
0.10 |
碳水化物 (g) |
灰分(g) |
胡蘿卜素(ug) |
維生素A(ug) |
視黃醇當量(ug) |
膳食纖維(g) |
7.70 |
0.50 |
920.00 |
0.00 |
153.00 |
0.20 |
錳(mg) |
抗壞血酸 (mg) |
鋅(mg) |
鉀 (mg) |
鈉 (mg) |
鈣( mg ) |
0.01 |
12.00 |
0.13 |
190.00 |
26.70 |
4.00 |
核黃素(mg) |
鎂 (mg ) |
硒(mg) |
銅(mg) |
磷(mg) |
|
0.01 |
19.00 |
1.10 |
0.01 |
19.00 |
|
注: (1)該組數據為每100克食物的營養(yǎng)成份含量。 (2)食部是指該種食物的可食用部分的比例。