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叫醒孩子的竅門

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2007-12-20
核心提示:每天早晨,叫醒孩子幾乎成了父母的必修課。為了讓孩子盡可能多睡一會(huì)兒,父母往往將時(shí)間算計(jì)又算計(jì),時(shí)間一到,孩子被大聲叫醒,迅速地洗漱、吃飯。天天如此,卻不知此法有害無(wú)益。 高強(qiáng)度、高頻率的喊叫會(huì)造成孩子生理上的障礙。孩子尚在睡夢(mèng)中,當(dāng)叫聲驚醒了大腦時(shí),

  每天早晨,叫醒孩子幾乎成了父母的“必修課”。為了讓孩子盡可能多睡一會(huì)兒,父母往往將時(shí)間算計(jì)又算計(jì),時(shí)間一到,孩子被大聲叫醒,迅速地洗漱、吃飯。天天如此,卻不知此法有害無(wú)益。
  高強(qiáng)度、高頻率的喊叫會(huì)造成孩子生理上的障礙。孩子尚在睡夢(mèng)中,當(dāng)叫聲驚醒了大腦時(shí),而其它系統(tǒng)并沒(méi)有隨大腦的清醒而立即活躍起來(lái),這時(shí)孩子雖然醒了,但有的神情呆滯、反應(yīng)遲鈍,有的懶散無(wú)力、不愿活動(dòng),有的則哭鬧不止。長(zhǎng)此以往,使不少孩子吃飯不香,游戲或?qū)W習(xí)時(shí)注意力也不集中。

  專家指出,喚醒孩子的最佳方法是:讓孩子在輕聲揉摸中醒來(lái)。這要求父母適當(dāng)提早叫醒孩子的時(shí)間,俯首在孩子耳邊,輕聲細(xì)語(yǔ);同時(shí)用手輕輕按摩孩子的脊椎兩邊,直到把孩子喚醒。輕聲、低頻率的呼叫可避免高聲喊叫帶來(lái)的危害;按摩脊椎兩側(cè)可激活免疫系統(tǒng),增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。

 

 

 

 
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