紅棗吸足了桂圓肉的醇香,在紅糖特有的滋味中浸淫,粒粒飽滿香甜。
干紅棗 30g
桂圓肉 20g
紅糖 50g
水 1000ml將干紅棗、桂圓肉洗凈,放入燉鍋中。 放入水和紅糖調勻,加蓋小火燉40分鐘即可。
小貼士
燉好后趁熱飲用效果和味道最佳。
飲食營養(yǎng)師水果
紅棗吸足了桂圓肉的醇香,在紅糖特有的滋味中浸淫,粒粒飽滿香甜。
干紅棗 30g
桂圓肉 20g
紅糖 50g
水 1000ml將干紅棗、桂圓肉洗凈,放入燉鍋中。 放入水和紅糖調勻,加蓋小火燉40分鐘即可。
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燉好后趁熱飲用效果和味道最佳。
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