炎炎夏日的逼近,人們對于飲料,尤其是加入中藥的茶飲料需求也逐漸增大。上海中醫(yī)藥大學(xué)專家表示對于此類飲料應(yīng)注重安全第一。飲用茶飲料應(yīng)清中有潤,瀉中有補,涼不寒胃,甘不膩口,確保陰陽平衡。
現(xiàn)代人愈加追求健康的生活方式,健康飲品也以40%的速度遞增,市場需求量日益增大。但在選擇藥用型茶飲料應(yīng)注意其是否適應(yīng)自身的身體需求。飲料中添加的仙草、蛋花、布渣葉、夏枯草等都是藥用的中草藥,存在著一定的安全隱患,要根據(jù)自身情況加以辨別。所以盡量選擇可作為藥食兩用的材料,如金銀花、菊花、桑葉、淡竹葉等成分的飲品,確保安全性。吸煙及呼吸系統(tǒng)不好的人群和高血壓高血脂可選用含有金銀花、薄荷、蒲公英等清熱解毒,潤肺止咳的飲料,而長期受輻射干擾和有糖尿病或心血管疾病的人要注意化瘀止血,益心斂肺,選擇含銀杏葉、山楂、普洱成分的為好。
根據(jù)自身情況選擇藥食兩用的材料制成的飲品,才不會對身體造成傷害。日前,上海中醫(yī)藥大學(xué)用做藥的方式來做飲料,全封閉的生產(chǎn)模式下研制出了含有沙棘、銀杏葉、普洱和羅漢果、蒲公英、金銀花等成分的健康飲品。