淀粉是植物生長期間以淀粉粒形式貯存于細(xì)胞中的貯存多糖。它在種子、塊莖、谷物、塊根等中的含量特別豐富。烹調(diào)用的淀粉,主要有綠豆淀粉、木薯淀粉、豌豆淀粉、玉米淀粉、紅薯淀粉、馬鈴薯淀粉、小麥淀粉、菱角淀粉、藕淀粉等。
薯類淀粉:如紅薯淀粉、馬鈴薯淀粉、木薯淀粉、甘薯淀粉等。
豆類淀粉:如綠豆淀粉、豌豆淀粉等。
谷類淀粉:如小麥淀粉、玉米淀粉等。
其他淀粉:如葛根淀粉、菱角淀粉、藕淀粉等。
9種淀粉對比
淀粉在食品加工中的作用多是通過糊化來實(shí)現(xiàn)的,雖然不同品種的淀粉的作用幾乎是相同的,但是它們在色澤、口感、黏性、吸水性方面有著很大差別。那么,它們的區(qū)別和個(gè)性又是怎樣的呢?
玉米淀粉
個(gè)性:吸濕性強(qiáng),適合掛糊上漿
應(yīng)用:玉米淀粉是烹飪中使用最廣泛的淀粉。玉米淀粉經(jīng)過油炸后口感比較酥脆,所以油炸的、需要有酥皮的菜肴通常要加入玉米淀粉來掛糊。在滑炒、滑熘、醋熘、汆、爆等烹飪方式中,雞、鴨、鵝的細(xì)嫩部位,豬肉、牛肉、羊肉,以及魚、蝦、蟹等海鮮、河鮮都適合用玉米淀粉來上漿,烹調(diào)出來的食物十分爽滑可口。一般來說,菜肴勾芡也會(huì)選擇玉米淀粉。
木薯淀粉
個(gè)性:彈性好,適合制作布丁、甜點(diǎn)
應(yīng)用:木薯淀粉是木薯經(jīng)過淀粉提取后脫水干燥而成的粉末。木薯淀粉色白,在加水遇熱煮熟后,呈透明狀,也沒有任何的味道,且口感帶有QQ的彈性,一般多用于制作甜品,比如蛋糕布丁、芋圓等,西米露中的西米也是由它加工制成的。東北人喜歡吃的拉皮,也是用木薯淀粉制作而成的。
豌豆涼粉
個(gè)性:質(zhì)感脆,適合做酥肉或燴菜,也可做涼粉
應(yīng)用:豌豆淀粉屬于比較好的淀粉。炸酥肉的時(shí)候用豌豆淀粉拍粉或者調(diào)漿比較好,做好的成品軟硬適中,口感很脆,但也不像玉米淀粉那么脆硬。而且用豌豆淀粉做酥肉湯或燴菜,食材酥皮不容脫落。不過,豌豆淀粉最佳的用途應(yīng)該是制作涼粉或者涼皮。
紅薯淀粉
個(gè)性:吸水能力強(qiáng),適合給肉類上漿,也可做點(diǎn)心、粉絲、粉皮
應(yīng)用:紅薯淀粉與其他淀粉相比,色澤較黑,顆粒也較為粗糙,糊化后口感會(huì)比較黏,勾芡基本不會(huì)用到它。說到紅薯淀粉的用途,我們可以把它歸納成四類:一是用來加工紅薯粉條(比如制作酸辣粉)或者紅薯粉皮、粉塊;二是可以給肉類原料,比如豬肉片、魚肉片等上漿。用它上漿后的原料顏色雖然不及其他的淀粉那么潔白,但是經(jīng)過焯水處理后口感格外滑嫩,而且有不錯(cuò)的透明度;三是可以用來制作敲蝦或者敲肉片(比如著名的福建小吃—肉燕,就一定要采用紅薯淀粉來制作);四是可以作為干粉使用,比如將豬肉片或者條腌制后,裹上紅薯淀粉油炸,油炸后的酥肉有些發(fā)黑,表皮也不夠酥脆,但拿來做沙鍋,久煮不爛,表皮筋韌,有嚼頭,特別好吃。
綠豆淀粉
個(gè)性:吸水性小,適合做粉絲、粉皮
應(yīng)用:綠豆淀粉是由綠豆用水浸漲磨碎后,沉淀而成的。特點(diǎn)是粘性足,吸水性小,色潔白而有光澤。綠豆淀粉含有的直鏈淀粉較多,支鏈淀粉較少,而且價(jià)格比較貴,所以廚房里比較少用(糊化作用主要是靠支鏈淀粉發(fā)生)。但是綠豆淀粉做出來的龍口粉絲幾乎是最好的粉絲(有的也會(huì)加一些豌豆淀粉),做的那么細(xì)還不容易斷,口感還很筋道,別的淀粉很難做到。
土豆淀粉
個(gè)性:黏性足,適合腌肉、勾芡
應(yīng)用:土豆淀粉也是廚房中應(yīng)用最多的淀粉。它是將土豆磨碎后揉洗、沉淀制成的。特點(diǎn)是粘性足,質(zhì)地細(xì)膩,色潔白,光澤優(yōu)于綠豆淀粉,但吸水性差。由于糊化溫度低,可以降低高溫引起的營養(yǎng)與風(fēng)味損失,用于勾芡能最大限度地保證食材原汁原味。
土豆淀粉也可做成土豆粉,很爽滑,涮火鍋、做沙鍋都很不錯(cuò),但上漿、勾芡不如玉米淀粉的細(xì)膩程度好,而且容易發(fā)生老化反應(yīng),降低菜肴的口感,所以在烹飪過程中使用的不多。
小麥淀粉
個(gè)性:色白、透明度好,適合做蝦膠
應(yīng)用:小麥淀粉是面團(tuán)洗出面筋后,沉淀而成或用面粉制成的。特點(diǎn)是色白,但光澤較差,質(zhì)量不如馬鈴薯淀粉,勾芡后容易沉淀。小麥淀粉又叫澄粉,會(huì)用來做一些廣式點(diǎn)心,水晶蝦餃之類的,透明度好,做出來很好看。
菱角淀粉
個(gè)性:質(zhì)細(xì)膩,有光澤,適合做甜品
應(yīng)用:它是從菱角中提取出來的淀粉,顏色潔白,富有光澤,質(zhì)呈粉末狀,細(xì)膩光滑,粘性大,但吸水性較差。糊化溫度高于玉米淀粉與馬鈴薯淀粉,所以廚房極少使用。
質(zhì)地細(xì),吸水性強(qiáng)。
藕淀粉
個(gè)性:透明度高,適做甜品
應(yīng)用:藕淀粉是一種不帶麩質(zhì)的粉末。它是用干燥的蓮藕磨成的,在中菜及日本料理中作為稠化劑使用。藕淀粉和其他淀粉相比,有五大特點(diǎn):
一是藕淀粉具有獨(dú)特的濃郁清香氣味,其他淀粉則無此清香氣;
二是取少許藕淀粉用手指揉擦,其質(zhì)地比其他淀粉都要細(xì)膩滑爽,滑爽如脂且無異狀;
三是取少量藕淀粉放入口中觸及唾液即會(huì)很快溶化,而其他淀粉入口后不僅不易溶化,而且還會(huì)粘糊在一起或呈團(tuán)狀;
四是純藕淀粉含有多量的鐵質(zhì)和還原糖等成分,與空氣接觸,極易氧化,使粉的顏色由白轉(zhuǎn)為微紅。其他淀粉(如甘薯、馬鈴薯和荸薺、葛根等淀粉)則沒有這種變化,都是純白色或略帶黃色的;
五是取少許藕淀粉用少量冷開水調(diào)勻后,再以沸水沖調(diào),隨即熟透可食,其吸水脹性可達(dá)八、九倍,熟漿色澤微紅,多呈琥珀色,光澤晶瑩。冷卻后放置數(shù)小時(shí),稠厚的熟漿會(huì)全變成稀漿。其他淀粉多需在爐子上加熱熬煮后才能食用,它們的吸水脹性及韌性均不如藕淀粉,色澤多呈白色或褐色,而且不透明,冷卻后即使放置十多小時(shí),也僅僅是碗邊四周一圈呈稀漿狀,中間部分仍凝結(jié)不變。
來源:食品伙伴網(wǎng)食品研發(fā)創(chuàng)新服務(wù)中心