無抗奶
這個名詞已經被大部分人所認識,但它不會出現(xiàn)在牛奶的外包裝上, 因為它是牛奶出廠的指標之一,一般知名廠家出廠的牛奶都應該達到這個標準。
無抗奶是指用不含抗生素的原料生產出來的牛奶。“抗”是指用來治療病牛所用的各類抗生素,常見的有青霉素、鏈霉素等。奶牛在每年換季時易患乳腺炎,并且采用機械榨乳也比人工擠奶使乳牛更易患乳腺炎,向牛乳房部位直接注射抗生素,奶牛能盡快恢復健康。經過抗生素治療的奶牛,在一定時間內產生的牛奶會殘存著少量抗生素,這種奶不能作為食用奶原料進行加工生產。
滅菌牛奶
不少生產廠家為了滿足上班族的需要,生產出保存時間較長的百利包。保存時間較長的百利包牛奶在加工過程中已經全面滅菌,對人體有益的菌種也基本被“一網(wǎng)打盡”了,牛奶的營養(yǎng)成分因而也被破壞掉。
這種牛奶的包裝和鮮牛奶非常相像,保質期大部分是30天或更長時間,有些滅菌牛奶的保質期達6個月以上。滅菌奶一般味道比較濃厚,但是營養(yǎng)物質有一定損失,B族維生素有20%~30%的損失。
巴氏消毒奶
保質期較短的牛奶多為巴氏消毒法消毒的“均質”牛奶,用這種方法消毒可以使牛奶中的營養(yǎng)成分獲得較為理想的保存,是目前世界上最先進的牛奶消毒方法之一。
所謂的“均質”,是指牛奶加工中的新工藝,就是把牛奶中的脂肪球粉碎,使脂肪充分溶入到蛋白質中去,從而防止脂肪黏附和凝結,也更利于人體吸收。保質期一般在48小時以內,它們的營養(yǎng)價值與鮮牛奶差異不大,B族維生素的損失僅為10%左右,但是一些生理活性物質可能會失活。
生鮮牛奶
在許多發(fā)達國家,未經殺菌的生鮮牛奶是最受消費者歡迎的,但價格也最為昂貴。新擠出的牛奶中含有溶菌酶等抗菌活性物質,能夠在4℃下保存24小時~36小時。這種牛奶無需加熱,不僅營養(yǎng)豐富,而且保留了牛奶中的一些微量生理活性成分,對兒童的生長很有好處。
脫脂奶
脫脂奶是把正常牛奶的脂肪去掉一些,使脂肪含量降到0.5%以下,還不到普通牛奶脂量的1/7。脫脂奶適合肥胖人、老年人使用,它的營養(yǎng)價值與其他奶產品一樣,只是口感差一些。
高鈣奶
高鈣奶就是在牛奶的基礎上再強化一些鈣,鈣含量可增加數(shù)倍以上。“高鈣”、“強化”是否比普通牛奶鈣的吸收率高,也許會有不同看法。有人認為“吃奶不缺鈣,維生素D是關鍵”,就是說牛奶中鈣的含量已經不少,如果再缺鈣,要考慮有無維生素D的缺乏和其他因素。
奶片
奶片分為牛奶奶片和羊奶奶片。
這兩類奶片都可分為果味奶片和原味奶片。
液態(tài)奶
液態(tài)奶分為巴氏消毒奶、超高溫滅菌奶、酸奶。
巴氏消毒奶分為半脫脂巴氏消毒奶、全脂巴氏消毒奶、脫脂巴氏消毒奶。
超高溫滅菌奶分為超高溫滅菌保健奶、超高溫滅菌純奶、超高溫滅菌調味奶、超高溫滅菌強化奶、超高溫滅菌學生奶。
酸奶分為攪拌型酸奶和凝固型酸奶。這兩類酸奶都可包括果味酸奶和原味酸奶。
奶油
乳經離心分離后所得的稀奶油經殺菌、攪拌、壓煉而制成的制品。也稱黃油、乳酪或白脫油。加發(fā)酵劑發(fā)酵而制成的產品稱發(fā)酵奶油;不經發(fā)酵的稱甜性奶油或新鮮奶油。產品中加鹽的稱加鹽奶油,含脂肪80%以上;不加鹽的稱淡奶油,含脂肪82.5%以上。二者的水分含量不高于16%,酸度不得超過20°T。加工前原料稀奶油的含脂率需調整至30~35%,酸度調至16°T左右。殺菌后迅速冷卻至5~10℃,并保持8小時以上,使部分脂肪凝固,以改進奶油的硬度和組織狀態(tài),這一過程稱稀奶油的成熟。發(fā)酵奶油則在殺菌后冷卻至發(fā)酵溫度時,加入5~10%的乳酸菌發(fā)酵劑,在18~21℃下保溫2~6小時,使乳漿酸度達33°T左右,然后再經成熟。成熟后將稀奶油攪拌,直到形成奶油粒,然后洗去酪乳,并通過水溫的升降調整奶油粒的硬度。生產加鹽奶油時,可在奶油粒中按純脂肪量的2.5~3%加入食鹽。奶油經壓練調整含水量后形成組織致密的塊狀,即可用容器包裝。
奶粉
分為調制奶粉、全脂加糖奶粉、全脂無糖奶粉、脫脂奶粉。
調制奶粉又分為保健奶粉、調味奶粉、配方奶粉、強化型奶粉。
其中配方奶粉又可細分為兒童奶粉、男士奶粉、女士奶粉、學生奶粉、嬰兒奶粉、中老年奶粉。
怎樣區(qū)分超高溫滅菌奶和巴氏消毒奶呢?
除通過保質期長短來區(qū)分外,還可根據(jù)產品標志來鑒別,正規(guī)廠家的產品包裝上會注明“超高溫滅菌消毒”或“巴氏消毒”的字樣。
目前市面上的奶粉都采用超高溫滅菌加工而成,液態(tài)的超高溫滅菌奶都采用紙盒包裝,而巴氏消毒奶均為液態(tài)奶,多采用瓶裝,不過近期市面上也出現(xiàn)了紙盒包裝的巴氏消毒奶。
如何區(qū)分鮮牛奶與保久(長效)奶?
在的牛奶有很多種包裝形式,有塑袋裝、屋頂盒裝、利樂裝和瓶裝,叫人不知如何選擇?其實以牛奶的類型來分只有兩種:一種是鮮奶,一種叫保久(長效)奶。按其加工工藝分,鮮奶采用巴氏殺菌,保久(長效)奶采用超高溫殺菌。兩者的主要區(qū)別在于巴氏殺菌是目前鮮奶加工較為先進的方法,它既能保全鮮奶中的營養(yǎng)成分,又能殺死牛奶中的有害菌,使加工過的牛奶鮮美純正;而超高溫殺菌雖然也能殺死牛奶中的有害菌,但與此同時也破壞了牛奶中的營養(yǎng)成分,其營養(yǎng)成份也就不及新鮮牛奶。從消費角度看,美國、日本等亞歐發(fā)達國家市場上銷售的幾乎全為鮮奶,長保質期奶幾乎沒有。
因此,鮮奶也是今后牛奶消費的必然趨勢。
2)辨別純牛奶與含乳飲料?
市場上的牛奶飲品形形色色,光從名稱上看就有純牛奶,鮮牛奶,酸奶,風味牛奶,含乳飲料等。其實這些牛奶飲品根據(jù)配料不同,可分為純牛奶和含乳飲料兩種。
純牛奶也叫鮮牛奶,純鮮牛奶,從產品的配料表上,可以看到這種產品的配料只有一種,即鮮牛奶。鑒別純牛奶的好壞,主要看兩個指標:總干物質(也叫全乳固體)和蛋白質。它們的含量越高,牛奶的營養(yǎng)價值就越高。另外深受消費者歡迎的酸奶是用純牛奶發(fā)酵制成的,因此酸奶也屬純牛奶。
含乳飲品加水制成,從配料表上可以看出,除了鮮牛奶以外,一般還有水、甜味劑、果味劑等,而水往往排在第一位(國家要求配料表的各種成分要按從高到低的順序依次列出)國家標準要求,含乳飲料中牛奶的含量不得低于30%,也就是說水的含量不得高于70%,因為含乳飲料不是純牛奶做的,所以其營養(yǎng)價值不能與純牛奶相提并論。
值得說明的是,有一些含乳飲料的包裝上,往往用大號字寫著“活性奶”,“鮮牛奶”等模糊名稱,仔細看時,才會發(fā)現(xiàn)旁邊還有一行小字“含乳飲料”,而個別產品連這個也沒有,只在配料表上多了一項“水”,需要仔細分辨清楚。
3)脫脂奶粉、全脂奶粉的營養(yǎng)價值有何區(qū)別?
脫脂奶粉是將鮮牛奶脫去脂肪再干燥而成,除脂肪可降低至1%左右外,其他變化不大。脫脂奶粉對于老年人,消化不良的嬰兒,經及腹瀉、膽囊疾患、高脂癥、慢性胰腺炎等患者有一定益處。
4)配方奶粉與普通奶粉有何區(qū)別?
配方奶粉是為了克服普通奶粉的缺陷而加以調配的。與普通奶粉相比,配方奶粉去除了部分酪蛋白,增加了乳清蛋白;去除大部分飽和脂肪酸,加入植物油,以增加不飽和脂肪酸;加入乳糖,使糖含量接近人乳;降低礦物質含量以減輕嬰幼兒腎臟負擔;添加微量元素、維生素、某些氨基酸或其他成份,使之更接近人乳成份。至于奶粉的沖調,如按容積計算,則為1:4,即一平匙奶粉加4匙水;如按重量計算,則為1:8,即25克奶粉沖調為200毫升。沖調時,可先用等體積的冷或溫開水攪勻,再用稍冷卻的熱開水沖化開。有些品牌的奶粉可直接加入熱開水,稍加攪動即成;但有些奶粉由于成份不同,不可用剛沸的開水沖調,有的甚至只能以60攝氏度左右的溫開水沖調,因此,沖調前,還需仔細閱讀奶粉上的標簽說明.